اگر می‌خواهید آرزوهایتان براورده شود

به گزارش نامه نیوز به نقل از خبرپو، آرزو داشتن و دنبال کردن آرزوها از شیرین ترین بخش های هیجانی زندگی هر انسانی است. آرزوهای ما پایان ناپذیر است و تا دم مرگ همراه ماست. زندگی برای افرادی که هیچ آرزویی ندارند خالی از هر گونه تحرک، امید و هیجان سپری می شود و در نتیجه زندگی بدون فعالیت و امید به موفقیت، هیچ مفهومی ندارد، بنابراین داشتن آرزو نشانه سلامت روان است و موتور زندگی را همواره روشن نگه می دارد. آیا هر آرزویی تحقق پیدا می کند؟ باید گفت زمانی آرزوی ما عملی شود که به صورت هدف در آید و بتوان با کلام مشخص آن را واضح مطرح کرد. تا زمانی که آرزو به هدف معین تبدیل نشود و هدف ها نیز به حالت مکتوب در نیایند، آرزو فقط آرزوست و تا ابد نیز آرزو باقی خواهد ماند. برای این منظور ابتدا آن دسته از آرزوهای دست یافتنی را از فهرست جدا می کنیم، مثلاً اگر شما آرزو دارید که با فلان شخص معروف ازدواج کنید، این آرزو را باید از بقیه آ‌زوها مثلاً آرزوی وکیل شدن یا معلم شدن جدا کنید. در نهایت ما فهرستی از خواسته هایی داریم که رسیدن به آنها امکان پذیر است. این خواسته ها همان آرزوهایی ست که ما را به سر منزل مقصود می رساند، چرا که از این پس ما به این فهرست به عنوان یک گنج نگاه می کنیم و برای آن نقشه ای در نظر داریم. نقشه ای که راه رسیدن به آن اهداف را خودمان خلق می کنیم. تمام مطالبی که تاکنون برای تحقق اهداف گفته شده است، با وجود گوناگونی از یک ساختار کلی تبعیت می کنند. این ساختار کلی مانند بزرگراهی است که از یک مبدا آغاز شده و در طول مسیر، راه های فرعی از آن منشعب می شوند. گام های مهم تحقق اهداف در وهله اول یک نقشه و طرح کلی از آن را در ذهن خود مجسم می کنید یا بهتر بگویم، قبل از اینکه این ایده بخواهد قابل مشاهده شود و شکل مادی به خود بگیرد، شما آن را در عالم خیال می بینید. از این پس، هنگامی که این نقشه را در اختیار یک سازنده قرار دهید او می تواند براساس آن نقشه، آنچه را که در ذهن شما می گذشته برایتان بسازد و به آن عینیت ببخشد. این روند دقیقاً مانند اعمالی است که یک طراح برای کشیدن نقشه ساختمان انجام می دهد و پس از تهیه نقشه، آن را در اختیار یک معمار می گذارد تا بسازد و این پروسه ای است که باید برای انجام هر کار علمی طی شود. این رویه، فصل مشترک میان تمام راه هایی است که باید برای تحقق آرزوهای دست یافتنی طی شود و من از آن با نام بزرگراه یاد کرده ام. نقشه ذهنی همان کاری است که ضمیر آگاه شما انجام می دهد. وقتی این نقشه در ذهن آماده شد و به مرحله باور رسید این طرح در ضمیر باطن فیلمبرداری و ذخیره می شود و در موقعیت مناسب به مرحله اجرا گذاشته می شود. ضمیر باطن در این مرحله، کار معمار (یعنی پیاده کردن نقشه) را انجام می دهد. اگر شما نقشه ای در ذهن نداشته باشید، معمار (ضمیر باطن) الگویی برای ساختن ساختمان مورد نظر شما نخواهد داشت و اگر این مهم را به دست و سلیقه معمار بسپارید ممکن است ساختمانی برای شما بسازد که با خواست و سلیقه تان در تعارض باشد. از اینجاست که اهمیت تجسم و برنامه ریزی ذهنی مشخص می شود. ضمیر آگاه، این تمایلات را طبق معمول به ضمیر باطن می سپارد و این انتقال بیشتر در حالت رویاگونه صورت می گیرد و همین امر باعث می شود که آن را در طبقه بندی آرزوها بایگانی نماید، اما این اطلاعات هرگز به بایگانی راکد فرستاده نمی شود. از آنجا که ضمیر باطن را عقل خود به شمار می آوریم، این امید وجود دارد که در فرصت مناسب بتواند ما را به آرزوهایمان برساند. با استفاده درست از امکانات و استعداد درونی خود و همچنین با پشتکار فراوان، نقشه ما قابل اجرا خواهد بود. آیا عزت نفس در تحقق آرزو نقشی دارد؟ نیاز به عزت نفس از این حقیقت ناشی می شود که هر انسانی با ارزش است و باید به ارزش وجودی خود پی ببرد و در هر شرایطی به خودش احترام بگذارد. لازمه کسب هر موفقیتی این است که احساس ارزشمندی را از درون تقویت کنیم. کنش و کارکرد هوشیارانه ما عملی ارادی است که وظیفه ای را به ما محول می کند و ما را توانا و با کفایت می سازد تا بتوانیم بر ستیزه جویی های زندگی چیره شویم. ما می توانیم با یک نگاه هوشیارانه و مسئولانه و سرشار از درستی و کمال به چنین موقعیتی دست یابیم. اگر به این درک برسیم که موجوداتی اجتماعی هستیم سنجش احترام و اعتبارمان از جانب دیگران ضروری می نماید، اما متکی کردن سنجش خود به نظر مساعد آنها به این معنی است که خود را به توهین آمیزترین طریقه مورد شفقت دیگران قرار دهیم. بنابراین هر جا عزت نفس وجود دارد، خویشتن پذیری نیز به چشم می خورد و هر جا خویشتن پذیری باشد حتماً به دنبال آن یادگیری و رشد شخصیتی هم وجود خواهد داشت. فعالیت های اساسی شما در زندگی زمانی ثمربخش خواهد بود که هر لحظه از کاری که می کنید لذت ببرید و لحظه های زندگی خود را از افکار خوب و خوش و امیدوارکننده به همراه سلامتی و نشاط سرشار نمایید و این اعمال سبب می شود آرزوهایتان در ضمیر باطن به روی صحنه بیایند. به روی صحنه آوردن آرزوها به این معنی است که با فعال نگاه داشتن آرزوها و ترسیم ذهنی مناسب از بایگانی شدن آنها جلوگیری کنیم تا زودتر شاهد تحقق آنها باشیم. همیشه در حال طرح نقش های جدید باشید و با عزم و اراده قوی و دلی شاد و خلقی خوش، طرح های نو بریزید. این امر به مثابه آن است که ضمیر باطن (ضمیر ناآگاه) از افکار شما تبعیت کند و مجال نداشته باشد بدون اراده شما وارد عمل شود. شرایط لازم برای تحقق آرزوها برای تقویت اراده و به انجام رساندن امور یا به عبارتی جهت مهیا کردن شرایط لازم به توصیه های زیر توجه کنید: ۱. بهانه نیاورید. به ندای درونی خود گوش جان بسپارید. سخت تلاش کنید و روی کار خود تمرکز داشته باشید. ۲. دیگران را نیز در نظر داشته باشید. موفقیت واقعی زمانی به وجود می آید که نه فقط در زندگی ما بلکه در زندگی دیگران نیز تغییرات مثبتی ایجاد کند. ۳. عادت کنید صبح زود از خواب برخیزید و از شب قبل برنامه روزانه خود را طراحی کنید. به عبارت دیگر قدر زمان را بیشتر بدانید و اجازه ندهید استعداد شما سرگردان بماند. ۴. برای کسب انرژی بیشتر به جسم خود اهمیت بدهید. ورزش را جدی بگیرید و برنامه غذایی خود را در جهت سلامتی و برای یک وزن مناسب اصلاح کنید. ۵. جرات مندی را در خود باور سازید. انسان های زیادی دارای استعداد و خلاقیت بودند، اما چون دل و جرات واقعی برای درک مسئله و خطر کردن را نداشتند، موفقیتی هم عایدشان نشده است. یادتان باشد: «دیکته ننوشته همواره بی غلط است.» ۶. مطالعه و یادگیری را سرلوحه زندگی خود قرار دهید. با روزی یکی ـ دو ساعت مطالعه می توانید معلومات خود را به خوبی ارتقا دهید. در برنامه مطالعه خود شرح حال افراد جسور و موفق را در اولویت قرار دهید و از آنها سرمشق بگیرید. ۷. هیچ گاه ناامید نشوید. بدانید اگر انسان های موفق زود مایوس می شدند و دست از تحقق اهداف و آرزوهای خود می کشیدند، الان هیچ کدام از امکاناتی (برق، تلفن و...) که به واسطه تلاش و استقامت و در نهایت اختراع آنها در اختیار داریم، وجود نداشتند.