این نوشیدنی را با معده خالی نخورید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
به گزارش نامه نیوز، مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، گفت: چای سبز فواید زیادی از جمله پیشگیری از حمله قلبی و خاصیت ضد چربی دارد. تقویت حافظه و درمان افسردگی بسیار مفید است.
وی افزود: نوشیدن چای سبز برای لاغری یک اشتباه است که افراد آن را انجام می‌دهند. چای سبز فقط در حد 30 یا 40 گرم لاغر می‌کند که عدد قابل ملاحظه‌ای نیست. وی در ادامه افزود: افرادی که از چای سبز استفاده می‌کنند ممکن است که موقتاً مانع اشتها شود اما با معده خالی برای افراد مضر است. وی توصیه کرد: چای سبز یک نوشیدنی مفید است که باعث پایین آوردن چربی خون می‌شود.
منبع: عصر ایران
دیدگاه تان را بنویسید