تحقیق جدید نشان می دهد زنانی که از رژیم غذای مدیترانه ای پیروی می کنند با ریسک کمتر ابتلا به سکته مغزی روبرو هستند.
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
رژیم غذایی مدیترانه ای که عمدتا شامل ماهی، میوه، مغزیجات آجیلی، سبزیجات و لوبیا بوده و از مصرف گوشت و محصولات لبنی در آن اجتناب می شود، دارای فواید متعددی برای حفظ سلامت است.
دکتر «فیو مینت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آبردین اسکاتلند، در این باره می گوید: «تغییرات ساده در عادات رژیم غذایی می توانند تاثیرات سودمندی در رابطه با کاهش سکته مغزی داشته باشند.»
مینت در ادامه افزود: «برخی اجزای موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش ریسک سکته در زنان در مقایسه با مردان تاثیر بیشتری دارد. اما هنوز مشخص نیست چرا ریسک سکته در مردان با پیروی از این رژیم غذایی کمتر نمی شود.»
محققان در این مطالعه، داده های جمع آوری شده از بیش از ۲۳ هزار مرد و زنان در رده سنی ۴۰ تا ۷۷ سال را بررسی کردند. این شرکت کنندگان به مدت ۱۷ سال تحت نظر بودند.
محققان دریافتند در مجموع پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، ریسک سکته را تا ۱۷ درصد کاهش می دهد. با تفکیک جنسیت ها مشخص شد کاهش این ریسک در زنان ۲۲ درصد و در مردان ۶ درصد است.
تحقیق قبلی نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند ریسک بیماری قلبی، دیابت نوع۲، ابتلا به برخی سرطان ها، چاقی و زوال مهارت های فکری را کاهش دهد.
نظر شما
پربازدید های ورزشی
آیا دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
ايران ركورددار فرسايش زمین در جهان
جهان تا پایان قرن حاضر چگونه خواهد بود؟
پوشش عجیب آقای فوتبالیست +عکس
تیپ بن سلمان ولیعهد سعودی در تفریح +عکس
حقایقی عجیب در مورد شهر متروکه هلتون + عکس
10 دقیقه اول روز ، زمان جادویی افراد موفق!
ببینید : زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه با نوای استاد فرهمند
اگر جانتان را دوست دارید تخم مرغ و تن ماهی نخورید!
فیلم: پسربچه ایرانی که عاشق دیبالا است
عکسی تلخ از پراید له شده در پل شکسته املش !
وزیر دفاع روسیه: اس-۳۰۰ در اختیار ارتش سوریه قرار گرفت
پاسخ کوبنده ایران به عربستان در سازمان ملل
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش ریسک سکته مغزی زنان
تصویر : اگر فردای روز عاشورا روزنامه ای منتشر می شد ، چه تیترهایی داشت؟
ببینید
بشنوید: حضرت ام البنین سلام الله علیها با صدای حجتالاسلام احمدنژاد
بشنوید: مداحی سید مجید بنی فاطمه
بشنوید/ گفتاری از آیت الله مجتهدی تهرانی(ره)
بشنوید : حرم تو دورترین نقطه دنیا باشه میام - مهدی رسولی
بشنوید: مداحی محمد حسین پویانفر
بشنوید: مداحی فاطمیه مهدی سلحشور
بشنوید: آهنگ جدید نیما حصاری به نام فال دلم
بشنوید: آهنگ جدید هادی رضایی به نام حیف این عشق
گوش کنید : موزیک 8 بعدی همایون شجریان/ با هدفون یا هندزفری گوش کنید
بشنوید: آهنگ جدید عماد به نام دختر

6 راه پیشگیری از آلزایمر
خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق
پرونده رضا خندان و فرهاد میثمی به دادگاه تجدیدنظر ارسال شد
هشدار پاکستان نسبت به اقدام متقابل هند
نگرانی سفیر آمریکا از نقش حزبالله در دولت لبنان
نامه تهدیدآمیز لندن به برلین: تحریمهای تسلیحاتی علیه عربستان را لغو کنید
حملات توپخانهای به مواضع مزدوران عربستان؛ زخمی شدن ۲ نظامی انگلیسی
پلیآف لیگ قهرمانان آسیا|برتری آماری الریان مقابل سایپا
ببينيد: نقش پوتین در «ک گ ب» چه بود؟
قایق هوشمند پاکسازی رودخانه هم از راه رسید
ببینید: جدال زیباکلام با مسیح علینژاد در برنامه زنده منوتو
تصمیم هسته ای ترامپ در مورد عربستان
عکس: تصویری از همسر و فرزند شیرخوار شهید صفری
عکس: گریم مردانه شبنم قلی خانی
رحیم پور ازغدی: روحانی گفته چند نفر نباید به شورای عالی انقلاب فرهنگی بیایند
توئیتر: انتقاد رییس شورای شهر از صدور حکم دو عضو شورا
آدرس اینترنتی جدید برای جاماندگان «بسته حمایتی»
جشنواره فیلم تصویر با نمایش "قصر شیرین" کلید میخورد
واریز عیدی بازنشستگان شرکتهای دولتی با حقوق بهمنماه
تصاویر: اجراهای خیابانی سی و هفتمین جشنواره تئاتر فجر
آیتالله موسوی جزایری استعفا داد
پیشنهاد احمدی نژاد برای برگزاری رفراندوم
خبر فوری :مسئول عملیات تروریستی سیستان معلوم شد
اتحادیه اروپا هم ایران را تحریم کرد
ایران - آمریکا؛ این بار در مونیخ/ ظریف و پنس چگونه با هم مواجه خواهند شد؛ مذاکره پنهانی یا مجادله تند کلامی؟
خروج ناگهانی ایران از برجام؛ آیا ایران دنیا را شگفت زده می کند؟
افایتیاف دوباره به ایران فرصت میدهد؟
عکس: تصویری قدیمی از یک کلانتری در تهران
تلاش ذوالنور برای کلید زدن طرح عدم کفایت روحانی
جزییات دقیق حادثه تروریستی سیستان
ببينيد: حادثه انتحاری برای اتوبوس کارکنان سپاه در سیستان و بلوچستان
فوری: اولین عکس از حادثه تروریستی سیستان
ببینید: برخورد ۲ جت نیروی هوایی هند هنگام نمایش در آسمان «بنگلور»
واکنش قاطع ایران به اتهامات الجبیر
تلویزیون پاکستان پخش سخنرانی ضد ایرانی وزیر خارجه عربستان را قطع کرد
نیازمندیها
--
--
--
--
--
--
--
--