ببینید کم آبی چه بلایی سر بدنتان می آورد؟
کد خبر: ۵۲۲۲۸۷
تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۳۹۷ - ۱۳:۵۳
کم آبی برای بدن خطراتی بی شمار دارد. عدم مصرف منظم آب و مایعات به کبد و کلیه ها فشاری شدید وارد می کند و می تواند ریتم زندگی را مختل کند، اما افزون بر این ها کم آبی خطراتی نیز برای مغز و سیستم اعصاب دارد.
به گزارش نامه نیوز، کم آبی می تواند عملکرد سیستم اعصاب را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد اما چگونه؟
 
_یکی از نخستین نشانه های کم آبی بدن سر درد است که می تواند به شدت آزاردهنده و البته پیشرونده باشد
 
_عدم نوشیدن آب به اندازه کافی باعث می شود حافظه شما ضعیف شود
 
_کم آبی بدن شما را عصبی و زودرنج می کند
 
_کم آبی بدن به مرور زمان باعث ایجاد حالت افسردگی در شما می شود
 
کم آبی چه بلایی سر بدنتان می آورد؟
 
_کم آبی باعث می شود خوابتان به هم بریزد
 
_هر اندازه بیشتر بدنتان دچار کم آبی باشد احتمال این که نتوانید روی مسائل مختلف تمرکز کنید بیشتر می شود
 
_کم آبی یکی از علتهای اصلی آسیب رسیدن به سلولهای مغز است
 
_کم آبی بدن با اختلالاتی مثل سر دردهای میگرنی رابطه مستقیم دارد
 
_هر اندازه بدنتان کم آبی بیشتری تحمل کند احتمال اینکه در درسها یا امور شغلی خود ناموفق باشید بیشتر است
 
_کم آبی اثراتی خطرناک روی سیستم بینایی و شنوایی افراد دارد
 
_مشکلات تنفسی و اختلالات آپنه آ از رایج ترین اثرات کم آبی بدن است
منبع: انتخاب
نام:
ایمیل:
* نظر:
چندرسانه‌ای
پربازدید های ورزشی
آیت الله مکارم: سخنان رئیس‌جمهور درباره حجاب و فضای مجازی زننده بود / شما رئیس‌جمهوری اسلامی هستید؛ نه رئیس‌جمهور دموکراتیک سکولار / رئیس‌جمهور می‌گوید «نباید جلوی خواست مردم را گرفت»؛ در پاسخ باید گفت: اگر مردم همه چیز را می‌فهمند، پس درِ دادگستری و تعزیرات را هم ببندید / اکثر طلاق‌ها مرتبط با وسوسه‌های فضای مجازی است / رئیس‌جمهور باید اشتباهات خود را اصلاح کند
حوادث
آیت الله مکارم: سخنان رئیس‌جمهور درباره حجاب و فضای مجازی زننده بود / شما رئیس‌جمهوری اسلامی هستید؛ نه رئیس‌جمهور دموکراتیک سکولار / رئیس‌جمهور می‌گوید «نباید جلوی خواست مردم را گرفت»؛ در پاسخ باید گفت: اگر مردم همه چیز را می‌فهمند، پس درِ دادگستری و تعزیرات را هم ببندید / اکثر طلاق‌ها مرتبط با وسوسه‌های فضای مجازی است / رئیس‌جمهور باید اشتباهات خود را اصلاح کند
وبگردی
ببینید
بشنوید
پیشنهاد ویژه
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین