واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران کلاس آموزشی مجازی تغذیه سالم در پیشگیری از کووید 19 را برای کارکنان دانشگاه فرهنگیان شهید باهنر برگزار کرد.
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : بشتابید: وام 200 میلیونی دولت با سود 4 درصد / جزئیات و نحوه دریافت وام جدیدترین قیمت طلا در بازار تهران/ وحشت در بازار سکه ! + قیمت دلار، سکه و طلا قیمت پراید کارکرده در بازار چند؟ خبر خوش در مورد واکسن کرونا/ اهدای رایگان واکسن کرونا به این اقشار + شرایط دریافت قیمت پراید ترمز برید! / قیمت جدید تیبا، ساینا، کوییک (99/10/09) قیمت پراید/ پراید ارزان شد + جدول قیمت قیمت سکه / آخرین قیمت سکه1 بهمن 99 چند ؟ +جدول قیمت دلار نزولی شد /علت کاهش قیمت دلار چیست؟ + جدول قیمت قیمت گوشی دیجیکالا / آخرین قیمت گوشی1 بهمن 99 + جدول
آرزو چراغی، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه این مرکز گفت: این جلسه روز شنبه ۲۴ آبان ۹۹ برای ۱۰۰ تن از دانشجویان دانشگاه فرهنگیان شهید باهنر و 20 تن از کارکنان دانشگاه به‌صورت وبینار برگزار شد.
وی در این جلسه به نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 اشاره و در خصوص چهار گروه اصلی مواد غذایی و بشقاب غذای سالم مطالبی را بیان کرد.
چراغی در ادامه بر اهمیت مصرف ریزمغذی‌ها ازجمله ویتامین آ، ث، روی و خصوصاً ویتامین دی تأکید کرد و نقش مهم پروتئین سفیده تخم‌مرغ، عدم مصرف قند، شکر، شکلات، فست فود، غذاهای چرب و سرخ‌کرده را در تقویت سیستم ایمنی مهم دانست.
منبع: باشگاه خبرنگاران
نظر شما
