بعد از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
کد خبر: ۶۰۷۸۹۴
تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۹ - ۰۸:۵۲
متخصصان به تشریح اتفاقاتی پرداختند که همزمان با مصرف پیتزا در بدن رخ می دهد.
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :

پیتزا امروزه به بخشی از فرهنگ غذایی عامه مردم تبدیل شده است. بی تردید پیتزا یکی از بدترین غذا ها برای سلامت بدن است. بسیاری از علاقه مندان به پیتزا اگر بدانند چه اتفاقی پس از خوردن این فست فود در بدنشان رخ می دهد، احتمالا حاضر به پذیرش این حقیقت نخواهند بود.

از سدیم زیاد تا سرشار از چربی بودن، یک تکه بزرگ پیتزای پپرونی را که به طور میانگین 311 کالری انرژی دارد، برای بدن مضر می سازد. اگر صادقانه به موضوع نگاه کنیم هیچ فردی با خوردن یک تکه پیتزا از خوردن بقیه تکه های آن اجتناب نخواهد کرد و حجم بالایی از این غذا را تناول می کند. با این حال، این سوال مطرح است که زمانی که پیتزا می خورید چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟.

در 10 دقیقه نخست: باور کنید یا نه چربی موجود در پیتزا کمی برای بدن خوب است و همچنین باعث احساس خوشایند در مغز و لذت در فرد می شود. در گام نخست بزاق دهان به دلیل دارا بودن برخی آنزیم ها شروع به فرآیند هضم غذا می کند. در این فرآیند کربوهیدرات ها شکسته و برای جذب آماده می شود.

15 دقیقه بعد: همزمان با شکستن کربوهیدرات ها و تبدیل آن ها به شکر، چربی موجود در پنیر، پپرونی و دیگر مواد به کند شدن این فرآیند کمک می کند. بدن به سرعت کربوهیدرات ها را شکسته و از آن ها استفاده می کند. با این حال، چربی انرژی پایدارتری را در اختیار بدن قرار می دهد.

کسانی که به گلوتن حساسیت دارند و یا از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند، در 15 دقیقه نخست دچار ناراحتی خواهند شد. در طول این مدت، بدن به سختی تلاش می کند فرآیند هضم را انجام دهد و نفخ رخ داده و گاز تولید می شود.

منبع: فارس
برچسب ها: خوردن ، خوردن
نام:
ایمیل:
* نظر:
ببینید
پیشنهاد ویژه
آخرین اخبار