-
اختلالات گوارشی را با این دمنوش درمان کنید
پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن…
-
چرا زنان به منیزیم بیشتری نیاز دارند؟
نیاز به منیزیم بسته به سن فرد متفاوت است. زنان ۱۹ تا ۳۰ ساله باید روزانه ۳۱۰ میلی‌گرم منیزیم دریافت کنند و اگر باردار…
-
قاتل بروس لی بالاخره شناسایی شد !
نیم قرن پس از مرگ این ستاره فیلم «اژدها وارد می‌شود»، تحقیقات نشان می‌دهد که بروس لی احتمالا به دلیل هیپوناترمی…
-
قبل از خواب آب ننوشید؛ خیلی خطر دارد
دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد.
-
یازده خوراکی خوشمزه و موثر در پیشگیری از سردرد
بسیاری از مردم برای فرار از درد سر درد به قرص‌های مسکن پناه می‌برند. اما دانستن اینکه هرچه می‌خورید می‌تواند یا باعث…
-
بهترین راه درمان کم خونی شدید را بشناسید
در صورتی که نتایج آزمایش‌ها نشان دهنده کم خونی شدید باشد، روش‌های خانگی می‌تواند تاثیر زیادی در درمان کم خونی داشته…
-
عوارض باورنکردنی مصرف بیش از حد ویتامین D و A
پاسخ محققان به این سوال یک "بله" قطعی نیست. به نظر می رسد که مصرف مکمل های ویتامینی به ویژه مولتی ویتامین ها،…
