برای داشتن عمر طولانی با همسرتان بیشتر دعوا کنید

پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :

اگر می‌خواهید عمر درازی داشته باشید با همسرتان دعوا‌های آتشین بکنید. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند زوجینی که هر از گاهی جنگ و دعوا می‌کنند، کمتر مریض می‌شوند و بیشتر عمر می‌کنند. زوج‌هایی که دارای میزان متوسطی از تنش در رابطه شان هستند و گاهی اوقات جدال لفظی دارند، احتمال فوت شان در سنین میانسالی هم کمتر خواهد شد. این نتایج از یک مطالعه بر روی ۱۹۲ زوج در طول ۳۲ سال به دست آمده که گزارش آن در ژورنال طب بیماری‌های روان-تنی (Psychosomatic Medicine) چاپ شده است.

درست است که ما معمولا فکر می‌کنیم زوج‌های خوب هرگز نباید دعوا‌های آتشین و جنجالی داشته باشند، اما مطالعه اخیر خلاف این را می‌گوید. دعوا‌های هر از گاهی که باعث تخلیه روانی بشوند، خیلی هم برای شما خوب است. محققان می‌گویند زوجی که با هم جر و بحث می‌کنند ریسک ابتلای آن‌ها به بیماری کمتر می‌شود و طول عمرشان بیشتر می‌شود.

ناگفته نماند این قضیه فقط در مورد زوج‌هایی درست است که در طول رابطه شان و هنگام مواجهه با چالش به یک اندازه خشمگین یا دچار تنش می‌شوند. کایل بوراسا، یکی از دانشمندان این مطالعه می‌گوید که عکس مطلب بالا هم می تواند صادق باشد. یعنی اگر زوج‌ها اختلاف و ناسازگاری فاحشی داشته باشند و پرخاش و دعوا بخشی همیشگی از رابطه شان شود، احتمال فوت شان در سن پایین بیشتر خواهد. وقتی یکی از زوجین همیشه عصبانی و پرخاشگر باشد، زوج دیگر برعکس بی تفاوت یا ساکت باشد، باعث افزایش ریسک بیماری و مرگ زودرس می‌شود.

وقتی یکی از زوجین سر ناسازگاری می‌گذارد، اما زوج دیگر می‌خواهد که همه چیز آرام و بی دردسر پیش برود، چه می‌شود؟ در این حالت هر دو نفر در رابطه سرخورده و ناراضی می‌شوند و از پس حل اختلاف بر نمی‌آیند. این عدم توافق و نارضایتی می‌تواند باعث افزایش استرس و صدمه به سلامت عمومی بدن در طولانی مدت بشود. همسرانی که سبک و مهارت‌های ارتباطی شبیه هم دارند، کمتر دچار تضاد شده و سلامت عمومی بهتری هم خواهند داشت.