تمرین پرسپولیس در سالن به خاطر بارندگی شدید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) :
واراژدین امروز صبح شاهد بارندگی شدید و دامنه‌داری بود که باعث شد سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز چهارشنبه را در سالن انجام بدهند.
به گزارش نامه نیوز، تمرین پرسپولیس در دو بخش سالن بدنسازی و سالن فوتسال انجام شد. بازیکنان در ابتدا و انتهای تمرین به سالن بدنسازی و وزنه رفتند که مجموع این تمرینات 100 دقیقه به طول انجامید.
شروع تمرین در سالن بدنسازی بود که در این تمرین همه نفرات حضور داشتند. بخش دوم تمرین در سالن فوتسال انجام شد.
در سالن فوتسال در کنار کارهای بدنی، کار با توپ و بازی فوتبال هم در دستور کار قرار گرفت که در این بخش به روال روزهای گذشته، ربیع خواه، سرخپوشان را همراهی نکرد. سرخپوشان برای پایان دادن به تمرین خود نیز وارد سالن بدنسازی شدند و به کار با وزنه پرداختند.
دیدگاه تان را بنویسید