دویدن موجب التهاب مفصل زانو نمی‌شود

به گزارش نامه نیوز، متخصصان با بیان اینکه دویدن موجب پیشرفت عارضه التهاب مفصل زانو در فرد نمی‌شود اظهار داشتند: این فعالیت ورزشی ممکن است حتی در پیشگیری از این بیماری هم موثر باشد.

متخصصان با بررسی اطلاعات مرتبط با بیش از 2600 نفر در رابطه با انجام سه نوع فعالیت فیزیکی در دوران مختلف زندگی شان مشاهده کردند: افراد دونده نسبت به شرکت کنندگانی که ورزش دو را انجام نداده بودند کمتر از درد زانو رنج برده‌اند. همچنین به گفته متخصصان در این افراد علائم کمتری از ابتلا به التهاب مفصل زانو دیده شده است. متخصصان در این بررسی بر این نکته تاکید کردند که حتی انجام ورزش دو به طور مرتب نه تنها موجب افزایش خطر التهاب مفصل زانو نمی‌شود بلکه می‌تواند زانو را در برابر این عارضه ایمن کند. متخصصان در بررسی‌های پیشین خود به امکان ارتباط بین دویدن و ابتلا به التهاب مفصل زانو در دوندگان مرد پی برده بودند اما تاکید کردند که نتایج به دست آمده در آن مطالعات را نمی‌توان به عموم مردم نسبت داد.

منبع: ایسنا