کاری که باید قبل از رژیم گرفتن انجام دهید!

به گزارش نامه نیوز، دکتر پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه گفت: اگر شخصی که برای رژیم غذایی مراجعه می‌کند، بیماری خاصی داشته باشد، ایتدا باید وضعیت قند خون وی را تنظیم کرده و هموگلوبین ایوانسی وی یا قند سه ماهه فرد را مورد بررسی قرار داد. وی افزود: اگر فرد به ظاهر سالم باشد نیازی به آزمایش ندارد و اگر کلسترول فرد بالا باشد توصیه می‌گردد با رژیم غذایی مناسب برطرف گردد. وی تأکید کرد: در صورتی که شخصی مبتلا به کبد چرب باشند در صورت رژیم گرفتن می‌تواند آن را رفع کند. وی در پایان گفت: برای داشتن رژیم غذایی مناسب، در صورت سالم بودن نیازی به آزمایش نیست مگر در صورت وجود بیماری‌های کلیه و دیابت که انجام آزمایشات ضروری است.

منبع: باشگاه خبرنگاران